Если вы ищете книги издательств «КНИМА» и «СНЕЖНЫЙ КОМ», то вам — на КНИМА.КОМ
knima.ru — продажа книг
Авторы А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я
Книги 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я
Серии 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Автор: Эспри Дэйв
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-631-2
Серия: МИФ. Личное развитие
Наличие: на складе



954руб
Купить
О книге Революционный план для максимальной прокачки вашего мозга — за две недели или даже быстрее. На протяжении десятилетия предприниматель из Кремниевой долины Дэйв Эспрей работал со всемирно известными докторами и учеными, чтобы выяснить, какие самые передовые методы могут помочь людям работать продуктивнее. Этот процесс называют «биохакингом». В своей книге автор делится тем, как с его помощью можно сделать свой мозг умнее, острее, быстрее. Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и вы можете делать больше за то же время. Самые сложные вещи стали вам поддаваться. Вы на 100% уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что постоянно забываете что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вы не тянетесь за сладким перекусом в течение дня. Книга Дэйва Эспрея убедит вас в том, что это — и многое другое — возможно. С помощью его лайфхаков, изменений вашего поведения, вы сможете использовать знание того, как работает ваш мозг. И подняться на новый уровень. Программа из этой книги поможет вам: — снабжать мозг именно той пищей, которая нужна ему для максимально продуктивной работы в течение всего дня; — зарядить клеточные батарейки вашего мозга — митохондрии — чтобы избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку и для полной концентрации; — стимулировать рост нейронов для ускорения работы мозга и процессов обучения. Вы узнаете, чем лучше питаться и чего избегать, как включить правильные виды физической активности в ваш распорядок, про организацию рабочего пространства, про добавки, детокс для вашего дома и тела, про медитацию и дыхательные практики, которые помогут работать на 100%. Для кого эта книга Для всех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%. Об авторе Дэйв Эспрей — инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.

Другие товары в серии «МИФ. Личное развитие»

Похищая огонь. Как поток и другие состояния измененного сознания помогают решать сложные задачи
984руб Купить
О книге Авторы этой книги на протяжении 4 лет исследовали, как разные группы — от отрядов спецназа и тренировочного центра RedBull до ООН и топ-менеджеров из Кремниевой долины — используют состояния измененного сознания для решения сложнейших задач. Вы узнаете, как топ-менеджеры Кремниевой долины, бойцы сил специальных операций, ученые-одиночки используют экстатические состояния для пробуждения скрытых возможностей и достижения высоких результатов. Все это благодаря резкому увеличению объема перерабатываемой информации и приливу вдохновения, обеспечиваемого измененным сознанием. Они намеренно культивируют эти состояния для решения критически важных проблем и победы над конкурентами. В отличие от прежних, более консервативных эпох, сегодня эти люди открыто рассказывают о своих приключениях. Экстатическое состояние перестает быть чем-то секретным. На наших глазах происходит революция человеческих возможностей. И эта революция идет в массы. Благодаря четырем ключевым силам — психологии, нейробиологии, технологии и фармакологии — мы получаем доступ к неизведанной прежде территории. Эта книга — исследование того, на что на самом деле способен человек; руководство для каждого, кто хочет радикально улучшить свою жизнь. Об авторах Стивен Котлер — автор нескольких бестселлеров, известный журналист, исследователь состояния потока и основатель центра Flow Genome. Джейми Уил — директор Flow Genome, исследующий состояние потока более 10 лет.
 
Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
828руб Купить
О книге Эта книга — приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений. Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта — вашей жизни. Для кого для творческих профессионалов От автора Всегда, когда собственное существование перестает нас устраивать или кажется, что ничего в нашей жизни не происходит, возникает вопрос: "Как нужно жить? " Ответ на него люди ищут столетия. Хартмут фон Хентиг называл мыслящим человеком того, кто делает то, что нужно. Как нужно жить? Но эта книга адресована тем, для кого творчество — суть жизни, и они не те, о ком писал Хартмут фон Хентиг: они — те, кто живет, как хочет сам. Поэтому вот главный вопрос нашей книги: "Как нам хочется жить? " Задайте его себе, и ваш взгляд на жизнь изменится! Он провокационней, он глубже и скорее способен воодушевить, чем вопрос о «смысле жизни». На следующих страницах речь пойдет об опыте, полезном в творчестве, а заодно и о философах, нетрадиционных исследователях, мистиках и писателях из разных уголков мира — о людях однозначно творческих. Творчество — процесс не экономический, а духовный. И характер духа (по-латински: spiritus), лишенного «духовности», весьма односторонен. В духе зарождается то, что называется «творчество». Несмотря на все достижения науки, никто до сих пор не сумел объяснить наверняка, откуда берется творчество. Это значит, в книге не будет ни готовых рецептов, ни образцовых решений. И истинный путь вам тоже никто не укажет! Мы с вами попытаемся вернуть актуальность «несовременным» темам. Они не только будут полезны на пути созидания целостной концепции своей жизни и работы, но и заставят размышлять. «Многие упорны в отношении раз избранного пути, немногие — в отношении цели», — сказал Фридрих Ницше в книге «Человеческое, слишком человеческое». Я хочу открыть вам те новые пути, которые зачастую на самом деле стары, но несправедливо забыты; по ним вы приблизитесь к целям творческой жизни. Отдохновение необходимо для творчества, иначе творить возможно было бы только на своем рабочем месте. Творчество — это несравнимо больше, чем решение рабочих задач. Жизнь и работа ведут взаимную игру на поле между небом и землей: здесь достаточно пространства для созидания. Возможно, Франц Кафка был прав: «Есть цель, но нет пути. Что мы называли путем — это промедление». Об авторе Франк Берцбах родился в 1971 г., преподает психологию, философию и педагогику культуры в Кёльне. Занимается рецензионным порталом Heilig/Profan. Lesetagebuch («Священное/мирское. Чтение на каждый день») и, совместно с иллюстраторами и фотографами, блогом dosierte kurzzeitliebe («дозированная любовь кратковременности»). Его бестселлер «Выдержать творчество — психология для дизайнера» трижды переиздан и переведен на многие языки.
 
ОК, что дальше?! Как превратить мечту в профессию
685руб Купить
О книге Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений. Задания и лайфхаки, данные авторами, призваны дать читателю базу для принятия решения: психологические и профессиональные тесты, простейшие приемы менеджмента и планирования, советы специалистов по профориентации помогут подростку взглянуть на проблему выбора шире. Книга построена на методике «5 шагов к успеху», авторами которой является образовательная компания SmartCourse. Она основана на 5 составляющих успешного выбора: «Остановись», «Исследуй», «Выбери», «Сделай», «Поделись». Согласно методике, принять верное решение можно, только прислушавшись к своим внутренним желаниям, а это можно сделать, придерживаясь практик осознанности. После внимательного самоанализа предлагается исследовать окружающую среду и понять примерный круг интересных и полезных специальностей. Даже сделав выбор, нужно понять, что это не окончательное решение на всю жизнь, а лишь постановка гипотезы, которую предлагается проверить шагом «Сделай» — попробовав себя в профессии, посетив тренинги и мастер-классы, пообщавшись с представителями профессии. Завершающая глава «Поделись» приглашает осмыслить пройденный путь и рассказать другим участникам челленджа о своей истории, чтобы запечатлеть свой успех. Для кого эта книга? Для подростков, которые хотят правильно выбрать дело жизни. Для родителей подростков, которые хотят помочь своим детям определиться с профессией. Для преподавателей и школьных психологов. Об авторе Smart Course — компания, которая с 2013 года создает продукты, развивающие навык осознанного выбора у подростков — для корпораций, фондов, школьных педагогов, тренеров, коучей и других специалистов по работе с подростками.
 
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
828руб Купить
О книге В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста "Будет сделано! ". Легко, открыто, интересно и полезно. Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой. Главное — осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано! Благодаря книге вы: — сможете проработать свои привычки; — познакомитесь с интересными научными данными; — начнете с легкостью получать нужные вам результаты. От автора Меня зовут Никита Маклахов. Я бы хотел назвать себя автором этой книги, но, боюсь, что это не до конца так. Книга бы не появилась на свет, если бы не открытость и мудрость тех ста человек, с которыми я записывал интервью в рамках подкаста "Будет сделано! ". Она была бы на порядок менее насыщенный и практичной, если бы не смелость и терпение участников наших обучающих программ «Игра в привычки» и «Академия эффективности». Одно могу сказать наверняка — советы и рекомендации из этой книги много раз были проверены на практике и доказали свою «профпригодность». Лучшее доказательство этому — тот факт, что вы сейчас держите книгу в руках (ну, или читаете на экране или даже слушаете). Ведь создавал я её, следуя тем принципам, с которыми вы познакомитесь на страницах книги. Не приписываю авторство себе, так как в книге содержатся мысли героев подкаста, идеи участников наших программ и прочих выдающихся умов. Это и придаёт ценность данной книге — в ней собран не только мой субъективный опыт, но и опыт многих людей. Для кого эта книга Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед. Об авторе Никита Маклахов — специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта «Будет сделано». Среди гостей подкаста были многие известные люди (врачи, финансисты, предприниматели, бизнес-тренеры, психологи), добившиеся успеха в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие. Подкаст Никиты стабильно входит в топ-10 iTunes.
 
Теория U. Лидерство из будущего, Шармер Отто
1766руб Купить
О книге В центре книги — U-процесс и разработанная в его рамках концепция чувствующего присутствия (присутствие и ощущение настоящего). Ключевой вопрос, на который хочет ответить автор: каким должен быть лидер и как ему действовать, опираясь не на то, что есть у него сейчас, а на будущее, по мере того, как оно наступает? Мы живем в век нарастающих конфликтов и массовых институциональных сбоев, болезненных завершений и дающих надежду начинаний. Кризис современности не ограничивается конкретными лидером, организацией, страной или конфликтом. Он проявляется по всему миру тремя главными разделениями: экологическим (разрыв связи между личностью и природой), общественным (разрыв между двумя личностями) и духовным (разрыв личности с собой). Кризис показывает, что прежнее фундаментальное общественное устройство и привычный образ мыслей, устоявшиеся способы установления и действия коллективных общественных форм умирают. Основные цифры и факты, доказывающие это: — Мы создали процветающую глобальную экономику, в которой 850 миллионов человек все еще голодают и почти миллиард живут в бедности. — Мы вкладываем значительные ресурсы в сельское хозяйство и пищевую промышленность, а в результате имеем некачественную, «мусорную» еду, которая засоряет как наш организм, так и окружающую среду, и которой все равно не хватает. — С начала XX века на 75% уменьшилось разнообразие сельскохозяйственных культур. Любопытно: мы коллективно добиваемся результатов, которых никто не хочет. И в то же время люди, принимающие ключевые решения, не чувствуют в себе силы хоть сколько-нибудь значимо изменить курс событий. Они не меньше нас ощущают себя в плену у того, что часто кажется прямо-таки гонкой на выживание. Та же проблема порождает и наши массовые институциональные сбои: мы не научились создавать, корректировать и трансформировать свои многовековые коллективные модели мышления, обсуждения и становления социальных форм и отношений так, чтобы они отвечали сегодняшним реалиям. Цель этой книги, как и исследования, и деятельности, приведших к ней, — очертить социальную технологию трансформации, которая позволит лидерам во всех сегментах общества, включая жизнь каждого человека, ответить на существующие вызовы. Чтобы быть на высоте положения, нужно научиться действовать исходя из наилучшего возможного варианта будущего и не застревать в моделях прошлого опыта. Здесь, используя слово «лидер», Отто Шармер имеет в виду всех людей, участвующих в приближении перемен или формировании собственного будущего, независимо от их официального положения в институциональных структурах. Эта книга написана для лидеров и активных сторонников изменений в корпорациях, правительствах, неправительственных организациях и сообществах. Для кого эта книга Для лидеров и руководителей высшего звена. Об авторе Отто Шармер — преподаватель Массачусетского технологического института (MIT), сооснователь Global Wellbeing and Gross National Happiness Lab — сообщества, объединяющего инноваторов со всего мира от Китая и Индии до Бразилии и США.
 
Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления, Бьюзен Тони
850руб Купить
О книге Новая книга об интеллект-картах и их практическом применении от основоположника этого инструмента Тони Бьюзена. Техника создания интеллект-карт представляет собой революционный инструмент мышления, который при правильном применении изменит вашу жизнь. Он поможет вам обрабатывать информацию, генерировать идеи, улучшить память, с пользой тратить свободное время и повысить эффективность работы. Из этой книги вы узнаете, как техника построения интеллект-карт может помочь вам максимально реализовать свой интеллектуальный и творческий потенциал. Для этого здесь приводятся практические упражнения. Кроме того, вы прочтете непридуманные истории других людей, в том числе признанных мастеров этой техники, чья жизнь коренным образом изменились после знакомства с интеллект-картами. Из предисловия Доминика О’Брайена, восьмикратного чемпиона мира по запоминанию: Интеллект-карты могут быть эффективным инструментом для концентрации и обработки информации, формулирования плана действий и первым шагом в новых проектах. Фактически, они могут стать незаменимыми помощниками в любом аспекте жизни, и я настоятельно рекомендую вам попробовать! Новая книга Тони Бьюзена не только дает читателям возможность изменить свою жизнь, но и открывает для них двери в живое глобальное сообщество. Приведенные на страницах книги истории и примеры показывают, что этот инструмент используют самые разные люди по всему миру. Единственное, что их объединяет — они ценят преимущества этого инструмента мышления и делятся им с другими. Я бесконечно благодарен Тони за изобретение интеллект-карт и рекомендую его новую книгу всем, кто стремится улучшить свои когнитивные способности и овладеть искусством составления интеллект-карт. Для кого эта книга Для всех, кто хочет эффективнее обрабатывать, анализировать и запоминать информацию, решать нестандартные задачи и планировать работу. Об авторе Тони Бьюзен — создатель концепции интеллект-карт, автор многих книг, переведенных на десятки языков в сотне стран и проданных многомиллионными тиражами. Он регулярно выступает с лекциями по всему миру и консультирует компании, правительства и спортсменов самого высокого уровня.
 
Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни, Линн Адель
883руб Купить
О книге Пошаговый план и упражнения для развития эмоционального интеллекта — в командах и для себя. Эта книга для тех, кто стремится жить в соответствии со своими великими целями и ценностями. Для тех, кто ощущает в глубине своей души мудрость, тепло и способность стать больше. Для тех, чьи намерения или идеалы иногда куда больше, чем реальные поступки. Для тех, кто понимает, насколько важно развиваться, обретать новые знания и использовать их, чтобы лучше владеть собой и выстраивать отношения с другими — будь то дома или на работе. Ведь только так мы можем жить, не изменяя себе и своим намерениям. Так, по существу, можно определить эмоциональный интеллект (ЭИ). ЭИ может в корне изменить к лучшему нашу личную или профессиональную жизнь — он помогает стать эффективнее, позволяет получать больше удовлетворения от работы. Именно он определяет, как мы поступим с лимоном, подброшенным нам жизнью: сделаем из него лимонад или проведем остаток жизни с кислой миной. Он определяет, какими мы будем в отношениях с близкими: принимающими и теплыми или холодными и отстраненными. ЭИ определяет, как мы проживем свою жизнь: занимаясь тем, что нам важно и дорого, или плывя по течению день за днем. Именно он определяет, тянутся к нам люди или стараются держаться подальше. Определяет наши способности к сотрудничеству: играем мы за команду или вносим в нее раздор. Испытывая эмоции, мы можем воплощать свои мечты, а можем — как машина на льду — буксовать и крутиться на месте с единственно возможным результатом: — сожженной резиной. Эмоциональный интеллект — это способность управлять своими эмоциями. Эта книга позволит взрастить внутри себя наставника, который поможет вам овладеть всеми пятью проявлениями эмоционального интеллекта и жить в соответствии со своими целями и идеалами. Как дома, так и на работе. Целевая аудитория Для руководителей, менеджеров, бизнес-тренеров и всех, кто исследует тему эмоционального интеллекта. Об авторе Адель Линн — консультант, специализирующаяся на теме эмоционального интеллекта, популярный спикер и автор книг.
 
Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки, Каспер Розанна
828руб Купить
О книге Перед вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго. Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное. В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам. Последние три года автор этой книги провела в поисках, занимаясь месячными челленджами, чтобы стать здоровее, продуктивнее и креативнее. От обучения игры на гитаре до написания романа и отказа от сахара, ее успехи и поражения дали опыт и бесценные знания относительно силы дисциплины, самоконтроля и выработки хороших привычек. Для кого эта книга Для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы. Об авторе Розанна Каспер — писательница, предприниматель и мама, проживающая в Милуоки, штат Висконсин. Она начала свое путешествие из 30-дневных челленджей три года назад, пытаясь изменить поведение, выстроить дисциплину, узнать интересные вещи и стать более здоровой, энергичной и продуктивной. С годами она научилась медитировать, шить и разговаривать по-итальянски, отказалась от жалоб, отреклась от сахара, освоила навык игры на гитаре, начала вести записи и удерживала 15-минутную планку.
 
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием, Сторони Митху
773руб Купить
О книге Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания. Эта практичная книга покажет вам пути борьбы с негативным воздействием стресса. С ними вы сможете защитить свое здоровье и сохранить мышление ясным, несмотря на жизненные неурядицы. В каждой главе рассматривается одна из составляющих стресса, включая воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и эмоциональные триггеры, а также простые способы борьбы с ними, среди которых упражнения, изменения в рационе и другие повседневные привычки. Когда лучше заниматься физическими упражнениями — и сколько достаточно? Какая еда полезна для мозга, а какая — не очень? Как можно использовать музыку, спорт и мотивацию для того, чтобы двигаться вперед, несмотря на трудности? Книга даст ответы на все эти вопросы. Целевая аудитория Для всех, кто хочет справляться со стрессом и не допускать его вредного воздействия на здоровье и настроение. Об авторе Митху Сторони — получила медицинское образование, изучала нейробиологию, училась на хирурга-офтальмолога, преподавала йогу и получила степень доктора философии в области нейроофтальмологии. Все это время она с различных углов изучала состояние патологии, и все пути вели к мозгу. Чем глубже она погружалась в изучение патологии, тем явственнее понимала, какую важную роль в трансформации от здорового состояния к патологии играет хронический стресс. Переехав из Лондона в Гонконг — азиатский мегаполис, живущий в бешеном ритме, — Митху укрепилась в своем мнении. На ее глазах многие ее вполне счастливые друзья и коллеги постепенно отказывались от своих увлечений, утрачивали жизненные силы и остроту ума и в итоге теряли престижную работу и сдавались на волю хронического стресса. Это и побудило Митху написать эту книгу. Митху получила диплом врача в Кембриджском университете и занималась исследованиями в области нейроофтальмологии в Национальной клинике неврологии и нейрохирургии в Лондоне, где оставалась участником группы клинических исследований до недавнего переезда в Гонконг с супругом.
 
Простые правила. Как преуспеть в сложном мире, Сулл Дональд
828руб Купить
О книге Книга о том, как простота бьет сложность в природе, бизнесе и жизни в целом. Сложность — основная характеристика нашего времени. Слишком много электронных писем, пультов и систем управления всем и вся, сложных многостраничных контрактов. Секрет выживания сейчас — простота и ясность. Разработав несколько простых, но эффективных правил, можно решать даже самые сложные проблемы. Простые правила — это стратегии кратчайшего пути, они экономят нам время и средства, фокусируя наше внимание и упрощая нам процесс обработки информации. Все мы каждый день руководствуемся простыми правилами, зачастую не отдавая себе отчета, что они у нас вообще есть. Например, можно осознанно принять решение не проверять электронную почту до того, как выпьешь чашечку утреннего кофе, или не ходить на второе свидание с тем, кто только и говорит, что о себе. Не исключено, однако, что вы полагаетесь на такие же нехитрые правила, когда решаете, что надеть, куда вложить деньги или как сохранить стройность фигуры, хотя даже не подозреваете, что следуете им. Благодаря простым правилам можно действовать, не останавливаясь и долго не раздумывая над каждым своим решением. Пытаетесь ли вы бороться с информационной перегрузкой, или ищете новые возможности при ограниченных ресурсах, или просто боретесь с вредными привычками, «Простые правила» помогут вам понять, почему простота лучше сложности и как это использовать на практике. Для кого эта книга Для каждого, кто осознает сложность нашего мира и хочет научиться выживать в условиях неопределенности. Об авторах Кэтлин Эйзенхардт — профессор в Стэнфорде, соавтор двух книг. Дональд Сулл — профессор, лектор школы менеджмента в MIT, эксперт по стратегии на развивающихся рынках, автор трех бестселлеров и более сотни статей.
 
Блокнот для выхода из тупика, Резанова Елена
773руб Купить
О блокноте Рабочий блокнот, в котором нужно проделать упражнения, которые помогут любому выйти из тупика. Об авторе Елена Резанова — специалист в области карьерных стратегий. Она помогает взрослым профессионалам понять, как и куда развиваться дальше, разобраться с тем, чего они хотят, и реализовать свой потенциал. Елена помогает выбраться из тупика и кризиса карьеры.
 
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
773руб Купить
О книге Это необычная книга. Это настоящий учебник для взрослых мечтателей. В нем нет эзотерики и обещаний, что от картинки красивой машины на стене эта машина появится. Все упражнения в книге взяты из жизни, психологии и бизнеса. Они применимы в нашей с вами реальности — с бытом, отключением горячей воды, скачками курса, пробками и горячим кофе в стаканчике, который всегда не вовремя обжигает губы. Разница лишь в том, что уже во время прочтения этой книги, ваша реальность начнет меняться. Точнее, меняться начнете вы сами, а вместе с вами — и ваш мир. Эта книга для тех, кто хочет научиться творить волшебство в своей жизни. Но не понарошку, в формате «помечтал и все случилось», а на самом деле. Именно поэтому в книге нет эзотерики и идей формата «сделай доску желаний и они исполнятся». Каждая глава в ней — упражнение для будущего профессионального мечтателя. Книга про важные для нас вещи — энергию на то, чтобы мечтать. Способность отделять свои желания от других. Умение позволять себе жить лучше, чем сейчас: мыслить шире и оказываться в реальности высшего уровня. Она о том, как видеть свои цели и встраивать их в свою реальность так, чтобы они становились настоящими делами и превращались в осязаемую реальность в вашей жизни. Это настольная книга жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Она не про прокачку чакр и высшие силы. Она про нашу с вами земную историю — про то, как парень с кредитным «Форд фокус» или девушка с книгой в метро могут генерировать из своей жизни невероятные вещи и свои личные сказки воплощать в реальность. Шаг за шагом вы погрузитесь в лигу мечтателей. И вашим проводником станет эта книга.
 

Издательство «Книма»

Knima.ru
©2009

Яндекс.Метрика