Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом? Какой арсенал техники, психологической, тактической и правовой подготовки может потребоваться рукопашнику или просто гражданину в этой обстановке? Как этому научиться и как применить эти знания? Ответы на поставленные вопросы читатель найдет в этой книге.
Прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ можно считать самостоятельной системой совершенствования и поддержания надлежащей физической формы и постоянной готовности противостоять любому противнику. Даже вооруженному.
Данная система не отвергает ничего полезного и рационального. А эта книга предельно прагматична и конкретна. И в меру проста и доступна. И не только для профессионалов.
Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, a при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в таком бою? Какие требования следует предъявлять к психологической подготовке воина? Наконец, кто же он — настоящий рукопашник?
Ответы на поставленные вопросы читатель найдет в этой книге.
Система рукопашного боя должна быть проста, но эффективна. Она должна быть легко изучаема и понятна, подходить каждому и действовать в любой ситуации так же надежно, как автомат Калашникова.
В конце 70-х годов во всем мире широкое распространение получило искусство каратэ. Изучение теоретического и практического опыта каратэ в СССР привело к появлению такого нового явления, которое спало известно под названиями прикладное или оперативное каратэ. По своей сути речь шла о разработке и внедрении на практике дополнительных и новых методик в подготовке и обучении военнослужащих и сотрудников спецслужб искусству рукопашного боя.
В результате симбиоза появилась обновленная система оперативного рукопашного боя, или рукопашного боя спецназа, близкого по своему духу и основе к оперативному или прикладному каратэ.
Эта книга впервые раскрывает секреты реальных и проверенных на практике средств достижения постоянной боевой готовности и сохранения высокого уровня физической, технической и волевой готовности, а также поддержания и укрепления здоровья и обеспечения профессионального и общего долголетия.
Одним из главных отличий реальных боевых систем единоборств от их спортивных разделов является насущная потребность в поддержании постоянно высокого уровня готовности применить свои знания и навыки.
В отличие от спортивных состязаний, когда точно известны даты и сроки, к которым необходимо достичь пика физической, технической и эмоциональной готовности, потребности реальных боевых единоборств в первую очередь заключаются в достижении и поддержании постоянно высокого уровня готовности вступить в бой и одержать победу над любым противником.
Эта книга раскрывает секреты комплексного подхода по использованию дыхательно-энергетичекого тренинга в системе боевых искусств.
Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, именно этот раздел системы рукопашного боя является одним из самых важных и сложных. В то же время он менее всего освещен в литературе.
Дыхание в боевых искусствах — часть действия. При правильном дыхании любое техническое действие становиться эффективней на 70 процентов. И наоборот. При неправильном дыхании 30 процентов силы будет потеряно.
Особое внимание в книге уделено так же оздоровительной и восстанавливающей составляющей правильного дыхания.
Овладение дыхательно-энергетическими техниками и методиками, практикуемыми физической готовности и здоровья, быстро восстанавливать силы, сохранять невозмутимость, спокойствие и хладнокровие в любой обстановке.
Читателям впервые предлагается в полном виде книга одного из основоположников советского рукопашного боя — Н.Н. Ознобишина. Еще совсем недавно ознакомиться с ней можно было только сотрудникам МВД. Теоретические и практические положения этой книги определили развитие советского рукопашного боя почти на век и не потеряли своего значения и сегодня.
Редакция благодарит Михаила Львовича Шогана (г. Ростов-на-Дону) за предоставленный оригинал книги, а также членов СК «Молодой лев» (г. Ростов-на-Дону) за участие в воссоздании иллюстраций.
В книге впервые раскрывается практическая составляющая знаменитой системы рукопашного боя, известной среди профессионалов так же под названием «оперативный рукопашный бой». Арсенал представленной в ней техники и приемов носит комплексный и многофункциональный характер, дополненный научными разработками и методиками, а так же практическими наработками, проверенными временем.
Использованный автором системный подход в изложении основ позволяет легко овладеть одной из самых эффективных систем боевых приемов, методик обучения и тренировки. Боевое искусство, которое всегда было окутано ореолом тайны и секретности, теперь доступно для самого широкого круга читателей.
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
2-е издание, переработанное
Предназначенная стать классикой андеграунда, книга "36.6 градусов. Искусство оставаться в живых! " представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здоровыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин, основатель и директор национально признанной Школы жизненных навыков аборигенов, разработал свою собственную стратегию благоразумного поведения в условиях дикой природы, основанную на уникальном принципе поддержания средней температуры тела на жизненно важном уровне в 36,6 C.
Дополненная остроумием, бунтарским юмором и огромной компетенцией и знанием своего дела, книга "36.6 градусов. Искусство оставаться в живых! " обещает не только вас развлечь, но и донести до читателя практические советы, информацию и даже подробные инструкции по созданию эффективного, соответствующего настоящему времени индивидуального аварийного запаса с помощью простых и легкодоступных приспособлений.
Практическое руководство по выжыванию и умению полагаться только на себя даст инструкции, как:
— выжить во время урагана, вьюги, торнадо.
— выбраться из горящего здания.
— собрать комплект снаряжения для выжывания в экстремальных условиях в течение 72 часов.
— соорудить домашний фильтр для воды.
— устранить мелкие бытовые поломки.
— соорудить убежище на дикой местности.
— найти пропитание и воду на дикой природе.
Эта книга посвящена самому закрытому разделу рукопашного боя — метанию холодного оружия.
Прочитав эту книгу, у вас не останется иллюзий и тайн. Вы узнаете, как это делали раньше, и узнаете, как этому научиться сегодня.
Особое внимание в книге уделено практической части метания холодного оружия.
Все, что написано в этой книге, является частью знаменитой системы рукопашного боя по системе КГБ.
Хапкидо — корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.