В книге в популярной форме, доступно и убедительно рассказывается о тонкостях освоения теннисного мастерства. Книга позволит новичкам — детям и взрослым — быстро освоить технические основы игры и получать удовольствие от занятий теннисом. Продвинутым теннисистам она поможет подняться на новые ступени мастерства.

Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации для широкого круга читателей и личный соревновательный опыт автора.

Хотите показать великолепную игру за теннисным столом и удивить всех? Книга от чемпиона мира по настольному теннису научит вас всему для этого — хитрым приемам, уникальным тактикам и неповторимому стилю. Вернер Шлагер, один из величайших игроков всех времен в одном издании рассказал о том, чему научился за долгие годы игр. Он разработал собственную систему супер эффективных тренировок, различные варианты победных стратегий, защитных ударов и нападений, и теперь предлагает этот бесценный материал в своей книге.Вы не можете это пропустить. Если ваша задача-владеть ракеткой как собственной рукой.

Один из самых великих теннисистов нашего времени впервые откровенно говорит о том, что означало для него обладание Даром. Пит Сампрас, всегда избегавший внимания прессы и никогда не позволявший «заглянуть себе в душу», сам раскрывает ее перед читателем. Он рассказывает о личных невзгодах и о внутренней борьбе, которую переживал, находясь на вершине мирового тенниса. «Размышления чемпиона» — бесспорно, одни из лучших теннисных мемуаров всех времен. Пит Сампрас — самый молодой теннисист, выигравший в 19 лет Открытый чемпионат США. В течение своей карьеры он завоевал 64 высших титула в одиночном разряде (включая 14 титулов в турнирах «Большого шлема», 11 — в турнирах серии «Мастерс», Пять — в Итоговых чемпионатах АТП), а также два титула в парном разряде.

Вам хочется стать чемпионом Уимблдона? Вы хотите обладать самой сильной подачей? Вам спится, что вы играете с Андре Агасси? Тогда внимательно изучите эту книгу, и вы поймете, чего вам еще не хватает для достижения успеха. Эта книга, написанная профессиональным тренером Скипом Синглтоном, поможет игрокам всех возрастов и уровней освоить различные навыки игры и стать лучшими в теннисе!

Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица — тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде социальной системы управления, где тренер — субъект управления, а спортсмен — объект управления. Учебное пособие может быть полезно не только для преподавателей, но и для тренеров различных категорий по игровым видам спорта.

Учебное пособие по самостоятельной работе студентов учебной дисциплины «Физическая культура, настольный теннис» цикла общепрофессиональных дисциплин федерального компонента ФГОС составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования третьего поколения по учебной дисциплине «Физическая культура».

Игра, в которую прежде играли короли, а теперь играют президенты и студенты. Игра, элитарная и демократичная, элегантная и динамичная. Игра, в которую можно играть всю жизнь. Конечно, это теннис, любимая игра миллионов, и о ней вам рассказывает легенда мирового тенниса Патрик Макинрой! Из книги Теннис для «чайников» вы узнаете все, что нужно для успешного начала, развития навыков и совершенствования мастерства. Вы разберетесь в системе ведения счета и типах покрытий кортов. Вы познакомитесь с мнением Патрика Макинроя о разных стилях игры, теннисном снаряжении и режиме тренировок. Наконец, вы прочтете о лучших теннисистах, важнейших турнирах, самых знаменитых матчах. Предисловие к этой замечательной книге написал Марат Сафин, звезда российского тенниса!

В книге представлен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков.

Любая игра состоит из двух элементов — «внешней игры» и «внутренней игры». «Внешнюю игру» ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. «Внутренняя игра» происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение. У. Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости «внутренней игры», цель которой — раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях «внутренней игры» на примере игры в теннис. Книга адресована теннисистам — профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством «внутренней игры».

«Большая энциклопедия тенниса» отслеживает развитие игры от ее истоков, через период становления в XIX столетии до современного тенниса — сверхэнергичной и высокоинтенсивной игры, завоевавшей популярность во всем мире. Отдельные главы книги посвящены истории и правилам тенниса, крупнейшим турнирам, легендарным игрокам прошлого и ведущим мастерам современности, знаменитым аренам, историческим матчам, скандалам и курьезам. Кроме того, представлена информация обо всех теннисных федерациях мира и приведены результаты всех финалов турниров «Большого шлема» (в одиночном разряде). Книга сочетает высокую информативность и богатый иллюстративный материал. Написанная авторитетными специалистами, «Большая энциклопедия тенниса» дает полноценное представление об этой вдохновенной игре.

Федерер — величайший швейцарский теннисист, победитель семнадцати турниров Большого Шлема, рекордсмен по числе недель в статусе первой ракетки, Олимпийский чемпион, обладатель Кубка Хопмана и Кубка Дэвиса. Из этой книги вы узнаете почему «Король Роджер», несмотря на все эти награды и мировую известность, остается прежде всего примером редкого благородства и трудолюбия. Этот по-настоящему сильный и незаурядный человек поделится с вами важными мыслями. секретами своих достижений, уникальной жизненной философией. Вы узнаете о месте тренировок, благотворительности и семьи в жизни теннисиста. Жена, с которой Роджер вместе с 19 лет, и их четверо детей — это другая, важная и интересная сторона жизни звезды корта. Как добиться невероятных высот в спортивной и любой другой карьере, как воспитать в себе сильный характер и несломляемую волю, как жить полной жизнью и наслаждаться каждым ее мгновением — все это и многое другое, вы найдете в биографии Роджера Федерера, которую держите в руках.