В этой книге все, что вам нужно знать о НЛП, нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики — вот фирменный стиль Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Автор книги Надежда Владиславова по праву считается одним из основателей Российской школы НЛП. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.

Учебно-методическое пособие посвящено рассмотрению основных аспектов межличностных взаимоотношений сотрудников органов внутренних дел, влияющих на социально-психологический климат в служебных коллективах и морально-психологическое состояние личного состава. В книге рассматривается психология малых групп, закономерности их формирования. Описываются характеристики коллектива как наивысшей организационной формы существования малой группы. Выделяются особенности служебных коллективов органов внутренних дел через призму таких социально-психологических категорий, как совместная деятельность, сплоченность, совместимость, референтность и т. д. Значительную часть пособия занимает освещение психодиагностического инструментария, представленного в библиотеке тестов АППДК «Мультипсихометр®», позволяющего практическим психологам объективно и комплексно изучать межличностные взаимоотношения в служебных коллективах. Издание предназначено для сотрудников подразделений психологической работы органов внутренних дел, курсантов, слушателей, адъюнктов и профессорско-преподавательского состава образовательных организаций МВД России.

Инструменты и практики из 150 кейсов, проверенных на опыте компаний Fortune 100. Вы будете выпускать инновационные продукты и управлять любыми бизнес-моделями, если внедрите дизайн-мышление в свое дело. В книге: — конкретное описание всех стадий разработки продукта; — чек-листы для брейнштормов в рабочей команде; — нестандартные подходы к поиску источников для конкурентного анализа; — модели генерации идей и прототипирования для точных результатов; а также многое другое от ведущего эксперта по внедрению методологии в бизнес.

У всего на свете есть цена. И поэтому каждый может получить то, что хочет... в теории. Ведь цену нужно заплатить, а на это готов далеко не всякий. Герой «Магазина желаний» намерен идти до конца, потому что твердо знает, что ему нужно. Точнее, он думает, что знает. Жизнь — штука непостоянная. Поле, где комбинация из обстоятельств, людей и собственных мыслей все время меняется. А вместе с ней меняются и поступки. В итоге так легко перейти грань и начать вытворять такое, о чем ваша мама не захочет читать в книжках. Да, это не чтиво перед сном. Не книга для отдыха у камина и тем более не автобусная литература для листания во время «езды всмятку». Это «Эмоциональный дневник». Книга, которая ярко «фонит» желанием героя... заработать много денег? Построить карьеру? Обезопасить близких? Скорее, обрести свободу. Но вот незадача... как понять, что такое эта ваша «свобода»?

Все лгут. Кто-то намеренно искажает факты, чтобы предстать в лучшем свете. Кто-то искренне считает, что ложь лучше горькой правды. Каждый день вас обманывают в разных ситуациях и по разным причинам. И понять, когда твой собеседник сообщает ложную информацию, удаётся не всегда. Как научиться распознавать лжецов в любых обстоятельствах и не стать жертвой мошеннической схемы? Сегодня умение разбираться в людях — это бесценный навык, который жизненно необходим в деловых и в личных отношениях. Из книги «Лжец. Отклонить» вы узнаете, по каким признакам распознать ложь и как её вычислить с помощью жестов, мимики и поведения вашего собеседника. Подборка полезных приёмов и статей с психологическими особенностями разных типов личности спасут от участи стать обманутым и помогут сориентироваться в любой жизненной ситуации. Вы не только наладите гармоничные отношения со своими близкими и с коллегами, но также выйдете на новый уровень самопознания. Ведь как известно, каждый человек — микровселенная, изучая которую, мы начинаем лучше понимать самих себя.

Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» — самых благополучных регионов планеты показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и даже государства. В этой книге автор мировых бестселлеров Дэн Бюттнер собрал данные многолетних исследований, вдохновляющие истории и уроки счастья от жителей «голубых зон». Не обязательно жить в Коста-Рике или Дании, чтобы быть счастливым. Эта книга поможет вам изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня.

Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфинг откроет путь, где вместо преодоления себя, вы станете своим союзником в решении задач и реализации целей.

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.

У каждого из нас есть пол, определяемый при рождении на основании строения нашего тела. Почему же некоторые люди ощущают несоответствие между биологическим полом и внутренней идентичностью? Гендер — это то, кто мы есть, или то, что мы создаем? Гендерные проявления запрограммированы природой или развиваются по мере воспитания? Уместна ли традиционная двоичная система мужских и женских гендерных ролей в сегодняшнем сложном и изменчивом мире? Книга подходит к этим вопросам с осторожностью, заставляя задуматься о взаимосвязи гендера, психологии, культуры и сексуальности, демонстрируя, как с течением веков изменялись личные и общественные представления о гендере.

Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях — когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют профиль тревоги, помогающий лучше понять суть проблемы, а затем разрабатывают стратегии интервенции, которые предполагают преобразование тревожного разума, упражнения по управлению страхом, работу с рецидивами и многое другое. Эта книга будет полезна не только профессиональным психологам. Любой человек, хотя бы изредка сталкивающийся с тревогой и беспокойством, а в особенности те, которые испытывают эти чувства постоянно, смогут улучшить свое состояние с помощью техник, изложенных в книге Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход. Ее авторы — признанные во всем мире специалисты по когнитивно-поведенческой терапии. Это отличное руководство для всех, кто склонен к излишним переживаниям. Книга поможет читателям, которые работают над проблемой с помощью терапевта, а также тем, кто пытается справиться с проблемой своими силами — для них она окажется прекрасным пособием по самопомощи. Об авторе Дэвид A. Кларк — д-р философии, профессор психологии в Университете Нью-Брунсуика, Канада, где он ведет частную практику в течение 25 лет, специалист по когнитивно-поведенческой терапии тревожности и депрессии, автор многочисленных книг, член Канадской психологической ассоциации и один из учредителей Академии когнитивной терапии. Аарон T. Бек — д-р медицины, почетный профессор Университета психиатрии при медицинском факультете Университета Пенсильвании и президент Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, основатель когнитивной терапии, лауреат многочисленных наград, включая премию Ласкера-Дебейки, и премий Американской психиатрической ассоциации и Американской психологической ассоциации.