Конечно же, начинать книгу о болезнях сердечно-сосудистой системы нужно с рассмотрения проблемы атеросклероза, провоцирующего большинство летальных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний. В первой главе вы встретитесь с разными взглядами на причины и способы борьбы с ним. Пусть вас это не смущает. Наука до сих пор не пришла к единому мнению по этому вопросу. Очевидно то, что мы называем атеросклерозом, может быть следствием различных процессов в организме, но приводить к одному результату — сужению просвета сосудов. Многие врачи сомневаются, существует ли на самом деле сама по себе гипертония или она — только следствие тех или иных процессов в организме. С одной стороны, не нужно паниковать, если прибор начал показывать повышенные цифры АД. Но нельзя и недооценивать серьезность гипертонии: она изнашивает организм раньше срока, напрягая многие органы и системы. Наша задача — помочь ему, организму, удержать давление в нормальных пределах. Бытует мнение, что гипотония не так опасна, как ее противоположность — гипертония. Однако это далеко не так. Гипотоникам свойственны слабость, вялость, апатия к жизни, бледность кожных покровов, замедленность реакций, повышенная чувствительность к разного рода раздражителям и так далее. Одним словом, это болезнь, и с ней можно и нужно бороться. Неким апофеозом дисбаланса в работе кровеносной системы является вегето-сосудистая дистония. Врачи рекомендуют отдых, а то и постельный режим, и, конечно, не обходится без назначения лекарств. Мы взглянем на эту проблему с позиции народной медицины и приемов естественного оздоровления.

Яйцо — пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.

Автор книги, доктор Алекс Ллойд, более 25 лет изучал различные психологические практики и в 2001 году обнаружил механизм, который всего за шесть минут полностью избавляет организм от последствий стресса — главной причины любого заболевания! Код Исцеления — это программа, которая очищает клеточную память. С помощью Кода Исцеления организм сам настраивается на выздоровление и гармонизацию энергии. Результаты методики, представленной в этой книге, поражают: тысячи людей по всему миру исцелились не только от легких недомоганий, но и от болезней, которые ранее считались неизлечимыми! Этот опыт доказывает: "Код Исцеления — работает! " и его по праву можно назвать одним их величайших открытий нашего времени!

Финиковая слива, сердечное яблоко, пища богов, китайский персик, — все это названия удивительной солнечной ягоды, знакомой нам под именем хурма. Ее сочные золотые плоды не только очень вкусны, но еще и полезны. Они настоящий кладезь полезных веществ! Содержащийся в хурме пектин помогает при расстройстве пищеварения. Витамины и калий укрепляют сосуды и сердце, йод поможет при нарушениях работы щитовидной железы. Магний послужит профилактикой почечнокаменной болезни. Ретинол помогает защитить организм от онкологических заболеваний, бета-каротин полезен для зрения. А еще хурма укрепляет иммунитет и помогает при простуде. Антиоксиданты замедляют процесс старения и омолаживают кожу. Железо, которого много в хурме, полезно при анемии. Хурма помогает выводить из организма вредные вещества и снимает отечность. Хурма помогает успокоить нервы и сделать нервную систему более устойчивой к стрессам, а также повышает работоспособность… Вот такое чудо-лекарство можно приобрести в продуктовом магазине!

Уникальные рецепты травника для молодых и влюбленных помогут юношам и девушкам улучшить внешний вид простыми в приготовлении натуральными настоями и отварами, а также внесением определенных корректив в характер питания. Отдельная глава посвящена улучшению отношений и обретению новых чувств парами, которые много лет вместе, а страстная любовь давно уступила место обычной привязанности и взаимному уважению. В травнике вы также найдете уникальные сведения о магических свойствах отдельных трав и правила изготовления амулетов. Автор травников Антонина Николаевна Морозова — фитотерапевт с 30-летним стажем, кандидат биологических наук, специалист по травам и дикорастущим растениям. Антонина Николаевна происходит из семьи потомственных травников, и это позволяет ей совмещать в своей практике достижения современной науки с древними целительскими традициями.

Баня — средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет человеку улучшить самочувствие, восстановить работоспособность, снять напряжение и избавиться от многих заболеваний. Из книги вы узнаете, как вылечить бронхиальную астму, ревматизм мягких тканей, побороть неврозы и нарушения сна. Автор расскажет, как как поправить здоровье с помощью банных процедур и какие ошибки нельзя допускать, а также поделится рецептами полезных банных коктейлей.

Очищение суставов позволяет предотвратить их заболевания и улучшить общее состояние организма. Особенно эта процедура необходима тем, кто страдает артритом, артрозом и другими недугами костно-мышечной системы. Проводить очищение суставов несложно. В этой книге приводится множество методик — современных, альтернативных, народных, — позволяющих выполнить очистительные процедуры легко и безболезненно. Благодаря специальной гимнастике, лечению травами, ферментами, ваннами и компрессами вы навсегда забудете о боли и дискомфорте в суставах. Выбирайте подходящий для вас способ, не забывая проконсультироваться с врачом, и будьте здоровы!

Атеросклероз, образование бляшек, возникновение тромбов, варикозное расширение вен, вегето-сосудистая дистония, порок сердца, тахикардия, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца — предотвратить эти недуги сердечно-сосудистой системы возможно. Для того чтобы ваше сердце работало как часы и не доставляло дискомфорта, необходимо проводить регулярную профилактику очищением. Эту процедуру можно совершать в домашних условиях. Воспользовавшись методами и рекомендациями из этой книги, вы легко перезапустите самый главный механизм организма.

Автор травников Антонина Николаевна Морозова — фитотерапевт с 30-летним стажем, кандидат биологических наук, специалист по травам и дикорастущим растениям. Антонина Николаевна происходит из семьи потомственных травников, и это позволяет ей совмещать в своей практике достижения современной науки с древними целительскими традициями. Климат Крымского полуострова уникален. Среди растений этого региона насчитывают более тысячи различных трав, многие из которых являются лечебными. В этой книге мы расскажем о травах, которые произрастают как в горных районах полуострова, так и в степных, о том, как крымские растения используются в медицине, косметологии, ароматерапии, кулинарии и ландшафтном дизайне.

Варикозное расширение вен — весьма распространенное и разнообразное по своим проявлением заболевание. В этой книге мы расскажем об основных причинах его появления и дадим конкретные рекомендации по профилактике, лечению и образу жизни, которые помогут вам вернуть здоровье.

Гранат — красивый, полезный плод, который по праву называется королем фруктов, а его сочные, прозрачные, светящиеся изнутри зерна — копия одноименных с ним драгоценных камней… Но, оказывается, при такой то красоте этот плод является еще и кладезем витаминов, микро­ и макроэлементов и обладает ярко выраженными лечебными свойствами! Кожура граната является прекрасным сырьем для приготовления целительных отваров, настоек и порошков. Лекарственные препараты, изготовленные из нее, угнетают развитие туберкулёзной, паратифозной, брюшнотифозной, кишечной палочек, в том числе холерных вибрионов и других болезнетворных бактерий. Косточки граната обладают противовоспалительным эффектом, очищают организм от токсинов и шлаков, устраняют симптомы диареи, избавляют от головных болей, способствуют регулированию обменных процессов в организме, стабилизируют работу желез внутренней секреции, снижают болевой синдром во время менструации, благотворно влияют на половую функцию мужчин. Пользу приносят также цветы, кора, масло из косточек и листья этого удивительного дерева. Как правильно вырастить, выбрать, хранить и применять гранат при различных недугах и просто для сохранения здоровья, расскажет эта книга.

Мирзакарим Норбеков — создатель уникальной учебно-оздоровительной методики, за гениальную способность делать людей лидерами получил блестящее звание «Мастер науки побеждать». Трое из десяти миллиардеров России — ученики мастера Норбекова. Энергия — основной двигатель жизни. Но что мы делаем, чтобы с помощью своей же энергии улучшить действительность и восстановить здоровье? Правильно — ничего! А ведь наша энергия и желание способны изменить судьбу и тем более поправить собственное здоровье. Мирзакарим Норбеков предлагает в книге не нудную теорию, а реальный практикум по обретению энергетического здоровья, своеобразный «пинок под зад» для большинства из нас. Эта методика, написанная с иронией и остроумными подколами для самолюбия, позволит оставаться энергичными и молодыми, а главное — здоровыми. Надо только включить свою энергию и направить ее в нужное русло!