Из этой книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств, снять следующие боли: • головные; • мышечные; • в колене; • в тазобедренном суставе; • в спине и пояснице. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.

После того, как мир узнал про COVID-19 и погрузился в бесконечную пандемию, я задумалась о написании этой книги. Потому что эпидемия наглядно всем показала, насколько важен для человека крепкий, сильный иммунитет. Заботиться о своем иммунитете нужно не раз в год, с наступлением осенне-зимнего периода, а каждый день. И делать это нужно осознанно. Именно поэтому я решила разработать свою авторскую систему по повышению иммунитета. Моей целью было создать такой набор повседневных и простых действий, я бы даже сказала — рутинных действий, которые были бы доступны для любого человека. И физически, и финансово. Следуя этой системе, вы день за днем будете оздоравливать свои тело и душу, и как следствие — укреплять иммунитет. Вы и сами не заметите, как сбросите лишний вес, снизите давление, повысите свой жизненный тонус. И не так уж и важно, сколько вам сейчас лет, в какой физической форме вы находитесь и какие у вас есть хронические болячки. Заняться собой и своим здоровьем никогда не поздно, и не стоит откладывать этот процесс до понедельника или нового года. Начните прямо сейчас! Что от вас потребуется? Немного времени, немного дисциплины и максимум вашего желания.

Простыли, а нужно в кратчайшие сроки быть на ногах? Кожа тусклая и безжизненная, а на горизонте важное мероприятие? Опять крутит суставы на погоду и обострился ревматизм? Целительные рецепты из меда и прополиса — вот решение большинства проблем со здоровьем. Еще в трактатах Авиценны встречаются снадобья, ингредиентами которых являются мед и пчелиный воск. И современные исследования давно подтвердили, что древние врачи были абсолютно правы, используя эти дары природы для лечения и профилактики заболеваний. Грипп и сезонная простуда, бронхит, насморк, синусит, изжога, тяжести в желудке, повышенная кислотность, долго не заживающие раны, лишаи, гнойники, атеросклероз сосудов, сердечная недостаточность, гипертония, артрит, боли в спине, ожоги, экзема, депрессия, бессонница — мед и прополис вылечат эти и другие болезни, без удара по кошельку, организму и побочных эффектов.

Известно: если у человека ничего не болит, то, как правило, он о своем здоровье особо и не задумывается. Современная медицина по сути занята исключительно диагностированием болезней, а затем — попытками их лечения. Здоровье для нее особого интереса не представляет. Не болен — значит здоров, и наоборот: если пациент не здоров, значит он болен. Содержание данной книги комплексно охватывает два больших блока: первый — болезнь, второй — здоровье. Конечно, от века к веку их суть и природа понимались по-разному. Но по-прежнему желание разобраться именно с болезнью, понять и объяснить ее причины всегда стоит на первом месте. Автор этой книги надеется, что когда-нибудь человечество сумеет добиться полного оздоровления нашей планеты. Поэтому он стремится не только представить всевозможные средства, способы и меры для достижения этой цели, но и помочь читателю как можно более полно осознать, что же это такое — настоящее здоровье. А это сейчас — самое главное!

Алена Алиджик — инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета. Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов — все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение — не сдамся... На страницах книги вы найдете: — рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории, — действие дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту, — практические упражнения для проработки, медитации.

Основное предназначение мыла — растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран, вводили в полости тела наподобие современных суппозитариев, втирали в колени и больные суставы. В книге собраны лекарственные рецепты на основе мыла, которые можно использовать в быту для того, чтобы справиться с различными кожными и суставными заболеваниями.

Сегодня возможность лечения антибиотиками сокращается как шагреневая кожа. Человечество разделилось на тех, кто пока ещё может лечиться антибиотиками, и тех, кому они уже не помогают. Квантовые частицы вместо таблеток и скальпеля — этим открытием автор уравнял шансы всех людей на восстановление здоровья и долголетие. С детства мы знаем, что в каморке папы Карло висел холст с нарисованным очагом. За холстом был вход в счастливую страну. Доказательная медицина напоминает автору каморку папы Карло, а некоторые методы — плётку Карабаса. Автор приподнимает занавес с Золотыми Стандартами доказательной медицины, который закрывает вход во Вселенную с безграничными возможностями. Эта Вселенная — квантовая биология, а золотой ключик — «Метод восстановления магнитных свойств атомов и молекул веществ тканей органов».

Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане — заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится глютен — растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя, который наносит огромный вред здоровью людей с непереносимостью глютена, а также страдающих целиакией. Долгое время этот недуг не воспринимался серьезно: людей, придерживающихся безглютенового рациона, считали «сектантами» или любителями новомодных диет. Врачи таким пациентам не могли поставить верный диагноз и, соответственно, неправильно лечили. О трудном пути выживания людей глютен-фри искренно и подробно рассказывает автор книги Валентина Чураева, продюсер и журналист, мать двоих детей. Из первых рук вы получите достоверную информацию о коварном заболевании. Узнаете, что можно есть, а что нельзя. Где искать нужных специалистов. Как справиться с тягой к запретным продуктам. Научитесь сами экспериментировать с продуктами и вкусами, используя рецепты автора. И убедитесь на примере историй людей глютен-фри, что жить без этого белка можно вкусно и с удовольствием! В конце книги найдете адреса обществ больных целиакией в России и мире, а также контакты врачей.

Растут на деревьях несъедобные «опухоли», ничем не привлекая взгляд, и мало кто знает, что это грибы­трутовики, которые обладают невероятной целебной силой. Эти природные доктора достойны гораздо большего внимания, ведь в них хранятся лекарства от многих, если не от всех, болезней. Известный врач­фунготерапевт и главный редактор газеты «Грибная аптека» Ирина Филиппова поделится на страницах этой книги своими знаниями, а также обширным опытом читателей газеты. Множество приведенных в книге советов и рецептов помогут вам одолеть простуду, акне, дисбактериоз, диабет, заболевания ЖКТ, ожирение, геморрой и другие болезни с помощью натурального целебного средства — грибов.

Вода — уникальное вещество, одно из самых таинственных на Земле, чьи свойства и возможности до сих пор остаются загадкой. Вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы тела человека — но даже этим ее значение для нашего организма не ограничивается! В своей книге Ольга Бутакова — врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, руководитель Международной академии здоровья и саморазвития человека — подробно разбирает важность воды для нашего здоровья, связанные с ней заблуждения и предрассудки, дает советы и рекомендации. Вы узнаете: — какая вода необходима нашему организму; — как обращаться с водой; — как с помощью воды замедлить процесс старения; — какие напитки вредны, какие полезны; — как сделать воду безопасной для здоровья. В дополнение вы сможете пройти несколько тестов, которые помогут оценить состояние вашего здоровья: — тест на закисление организма; — тест на обезвоживание организма; — тест на кислотную нагрузку. Всегда помните: вода — это жизнь!

События последнего года поставили перед человечеством сложные вопросы: что стало причиной внезапной и столь сильной атаки вируса, почему всей мощи современной медицины не хватает для преодоления эпидемии и ее последствий, как можно избежать заражения и сохранить здоровье? Новая книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова дает читателю возможность расширить понимание происходящих событий, предупредить болезнь, вызванную коронавирусной инфекцией, и сократить время на восстановление, а значит — преодолеть и другие новые угрозы здоровью. Эта книга не только станет для вас добрым помощником в борьбе с коронавирусом, но и в течение многих лет будет сопровождать вас в периоды возникновения угрозы новых вирусных эпидемий.

С помощью уникального биолокационного метода экспресс-диагностики и терапии проведено эниологическое исследование источника и причин появления на земле коронавируса Covid-19, механизма заражения им человека и предложены методики его нейтрализации (йоговское очистительное дыхание, активация чакр, медитация, ментально-напрягательные упражнения, рациональное питание и др.), а также метод высокочастотной компьютерной коррекции с использованием в качестве «активаторов» целительных программ фотографии позитивной плащаницы Иисуса Христа, посмертной фотографии Святого Шарбеля, трелей соловья, колокольного звона, высокочастотной гармоничной музыки композиторов-индиго.