Если вы ищете книги издательств «КНИМА» и «СНЕЖНЫЙ КОМ», то вам — на КНИМА.КОМ
knima.ru — продажа книг
Авторы А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я
Книги 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я
Серии 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Щ Э Ю Я

Массаж. ЛФК

Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы, Галанкин Кирилл
531руб Купить
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов. Знаете ли вы, что на длину шага может влиять… положение нижней челюсти? Да, представьте, ведь в организме все взаимосвязано. Поэтому если какая-то мышца «халтурит», другим мышцам приходится брать нагрузку на себя, чтобы компенсировать ущерб. Возрастает нагрузка на суставы, даже расположение костей скелета может меняться. И локализация боли может не совпадать с проблемным участком. Не уповайте на свои первоначальные выводы о причине боли. Устранять проблему нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как работает наш опорно-двигательный аппарат, что такое «анатомические поезда», или миофасциальные сети, но и включены упражнения, которые помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
 
Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика, Селиванов Валентин Селиванович
505руб Купить
Эта книга познакомит вас со всеми приемами и секретами восточного массажа. Благодаря четким инструкциям и подробным иллюстрациям вы легко овладеете всеми его приемами, потратив минимум времени на изучение и подготовку. — Помощь при головокружениях. — Условия для проведения массажа. — Особенности восточного массажа. — Самомассаж — основные правила и процедуры. — Диагностика и выбор приемов массажа. — Приемы массажа для разных частей тела — от макушки до пяток. — Приемы массажа при различных заболеваниях — от насморка до дисменореи. Это далеко не полный перечень тех проблем, которые вы решите с помощью описанных здесь приемов. Эффективное и безопасное средство предупреждения и лечения большинства болезней, восточный массаж позволит укрепить здоровье и надолго сохранить бодрость, молодость и отличное настроение.
 
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела, Гибо Грегуар
872руб Купить
Представьте, что у вас наконец-то появилась инструкция по эксплуатации собственного тела, которая позволит прийти в тонус, лучше себя чувствовать и даже защититься от болезней! Грегуар Гибо уже десять лет работает кинезитерапевтом, преподает техники мануальной терапии, а также увлекается популяризацией медицины. В книге «Главное движение» он собрал все рекомендации, которые обычно дает своим пациентам, страдающим от болей в спине, лишнего веса и прочих неприятных последствий малоподвижного образа жизни. — Какой должна быть идеальная осанка? — Как правильно качать пресс? — Почему болит поясница и почему занятия спортом не дают результата? — Когда возникают хронические болезни? — Как отличить полезную нагрузку от вредной? С его помощью вы разберетесь в устройстве опорно-двигательного аппарата и поймете, как работает ваше тело. Разучите несложные и эффективные упражнения для укрепления спины, улучшения растяжки, снятия напряжения и узнаете, в каких случаях планка и потение на тренажере — пустая трата времени. А еще попробуете принять собственное тело даже в его несовершенстве и вернете себе контроль над ним, увидите, какие возможности таит в себе практика медитаций, и подберете именно тот формат тренировок, который будет в радость. «Грегуар Гибо пишет не только об упражнениях для возвращения тонуса и силы телу, но и душевных практиках (благодаря его научному подходу они перестанут восприниматься как что-то религиозное). Книга расскажет про ваше тело, научит его понимать и принимать. Будьте готовы, что некоторые устоявшиеся представления о том, как надо тренироваться, будут подвергнуты сомнению и даже опровергнуты. Не стоит беспокоиться, что это „очередная теория“. Автор, кинезиотерапевт, использует доказательный подход ко всем своим рекомендациям. Отдельное место в книге занимают фотографии и рисунки. Эта книга — нескучный, но научный способ погружения в сложный мир отношений с телом» АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога @med_otvet
 
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела, Гибо Грегуар
872руб Купить
Представьте, что у вас наконец-то появилась инструкция по эксплуатации собственного тела, которая позволит прийти в тонус, лучше себя чувствовать и даже защититься от болезней! Грегуар Гибо уже десять лет работает кинезитерапевтом, преподает техники мануальной терапии, а также увлекается популяризацией медицины. В книге «Главное движение» он собрал все рекомендации, которые обычно дает своим пациентам, страдающим от болей в спине, лишнего веса и прочих неприятных последствий малоподвижного образа жизни. — Какой должна быть идеальная осанка? — Как правильно качать пресс? — Почему болит поясница и почему занятия спортом не дают результата? — Когда возникают хронические болезни? — Как отличить полезную нагрузку от вредной? С его помощью вы разберетесь в устройстве опорно-двигательного аппарата и поймете, как работает ваше тело. Разучите несложные и эффективные упражнения для укрепления спины, улучшения растяжки, снятия напряжения и узнаете, в каких случаях планка и потение на тренажере — пустая трата времени. А еще попробуете принять собственное тело даже в его несовершенстве и вернете себе контроль над ним, увидите, какие возможности таит в себе практика медитаций, и подберете именно тот формат тренировок, который будет в радость. «Грегуар Гибо пишет не только об упражнениях для возвращения тонуса и силы телу, но и душевных практиках (благодаря его научному подходу они перестанут восприниматься как что-то религиозное). Книга расскажет про ваше тело, научит его понимать и принимать. Будьте готовы, что некоторые устоявшиеся представления о том, как надо тренироваться, будут подвергнуты сомнению и даже опровергнуты. Не стоит беспокоиться, что это „очередная теория“. Автор, кинезиотерапевт, использует доказательный подход ко всем своим рекомендациям. Отдельное место в книге занимают фотографии и рисунки. Эта книга — нескучный, но научный способ погружения в сложный мир отношений с телом» АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога @med_otvet
 
Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, Маргазин Владимир Алексеевич, Коромыслов Александр Владимирович, Лобов Андрей Николаевич
СпецЛит 2021, ISBN: 978-5-299-01105-0
814руб Купить
В учебном пособии изложены современные подходы лечебной физической культуры к реабилитации пациентов с распространенными патологиями сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Даны практические рекомендации по определению двигательных режимов и объема физической активности на различных этапах реабилитационного процесса. Приведены примерные комплексы лечебной гимнастики для каждого заболевания. Пособие предназначено для специалистов по лечебной физической культуре, преподавателей и студентов медицинских вузов и факультетов, врачей других медицинских специальностей.
 
Детский массаж и гимнатсика для детей от трех, Красикова Ирина Семеновна
Корона-Принт 2021, ISBN: 978-5-903383-91-7
748руб Купить
 
Фитнес, ориентированный на здоровье. Руководство, Древаль Александр Васильевич
ГЭОТАР-Медиа 2021, ISBN: 978-5-9704-6244-7
1883руб Купить
В книге представлена информация, необходимая для разработки оздоровительных программ фитнеса у здоровых лиц с целью профилактики наиболее распространенных заболеваний (сердечно-сосудистых, ожирения, диабета, онкологических и др.). Приведены методы оценки состояния здоровья человека, который намерен существенно повысить свою физическую активность и уровень жизни. Кроме того, описанные здесь подходы могут служить базой для разработки программ физической реабилитации как при диабете, так и при других болезнях. Издание предназначено врачам общей практики, функциональной диагностики и других специальностей, особенно специалистам по лечебной физкультуре, профилактике болезней и реабилитации. Руководство также будет полезно среднему медицинскому персоналу, сотрудничающему с тренерами фитнес-центров, для внедрения оздоровительных фитнес-программ и оценки их эффективности.
 
Лечебная физическая культура при заболеваниях нервной системы, Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич
1711руб Купить
В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Для студентов учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по специальностям 49.02.01 «Физическая культура», 49.02.02 «Адаптивная физическая культура», изучающих дисциплину «Лечебная физическая культура».
 
Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях, Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич
1633руб Купить
В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Предназначено для студентов, обучающихся по специальностям 49.02.01 «Физическая культура», 49.02.02 «Адаптивная физическая культура», изучающих дисциплину «Лечебная физическая культура».
 
Лечебная физическая культура при заболеваниях детского возраста, Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич
2152руб Купить
В учебном пособии представлено содержание основных разделов дисциплины, а также включены учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Предназначено для студентов, обучающихся по специальностям 49.02.01 «Физическая культура», 49.02.02 «Адаптивная физическая культура».
 
Лечебная физическая культура при заболеваниях людей пожилого возраста, Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич
2126руб Купить
В учебном пособии представлены вопросы, отражающие содержание курсов дисциплин «ЛФК и массаж», «Физическая реабилитация», а также курса специализации АФК «ЛФК в гериатрии». Предназначено для студентов, обучающихся по специальностям и направлениям подготовки «Физическая культура» и «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», инструкторов ЛФК.
 
Лечебная физическая культура при травмах, Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич, Замогильнов Алексей Иванович
1556руб Купить
В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Предназначено для студентов учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по специальностям 49.02.01 «Физическая культура», 49.02.02 «Адаптивная физическая культура», изучающих дисциплину «Лечебная физическая культура».
 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 

Издательство «Книма»

Лидеры продаж

Knima.ru
©2009

Яндекс.Метрика