Впервые, с позиции российской научной школы радиобиологии и гигиены, дан подробный и всесторонний анализ сотовой связи, как значимого для населения источника электромагнитного поля. Особенность настоящей монографии — сочетание современных научных данных, в том числе зарубежных, и результатов фундаментальных и прикладных исследований биологических эффектов ЭМП, проведенных в России и СССР в «домобильную эпоху». В книге дана подробная характеристика условий электромагнитной обстановки, представлены закономерности формирования индивидуальной энергетический нагрузки для пользователей абонентских терминалов (сотовых телефонов) и населения. Рассмотрен фундаментальные базовые механизмы формирования ответной биологической реакции и условия возможного перехода ее в патологическое состояние. Выделены критические органы и системы к воздействию электромагнитного поля сотовой связи, к которым отнесены, прежде всего, головной мозг и иммунная система. Детально рассмотрены возможные биоэффекты при воздействии малых интенсивностей ЭМП, модуляции, сложных режимов электромагнитного сигнала. Авторами проанализированы научные данные, позволяющие отнести детей и подростки к группе риска. Подробно рассмотрены научные принципы формирования нормативной базы, лежащей в основе обеспечения безопасности, как в нашей стране, так и за рубежом. Показано, что используемые подходы МКЗНИР не продуктивны, они не учитывают сложившиеся к настоящему времени условия воздействия ЭМП на население. Впервые проанализированы применимость и достаточность имеющейся ин­формации для оценки риска нанесения вреда здоровью при продолжительном контакте с источниками ЭМП сотовой связи. Предисловие к 1-му изданию монографии написано академиками РАМН Л.А. Ильиным и М.Г. Шандалой, а ко 2-му изданию — членом-корреспондентом РАН Ю.Б. Зубаревым. Авторы оценивают сложившуюся в настоящее время ситуацию, как требующую особого внимания всех уровней исполнительной власти, здравоохранения и научного сообщества. Монография не претендует на то, чтобы полностью и окончательно дать категоричное заключение по принципу «вредно — не вредно», а представляет вклад в формирование культуры безопасного использования и развития, как сотовой связи, так и последующих технологических достижений, сопряженных с формированием условий контакта человека с источниками физических факторов воздействия электромагнитной природы. 2-е издание, переработанное.

На заре открытия рентгеновского излучения ученые считали, что совершили настоящий прорыв. А еще они думали, что рентген безвреден. Люди, спонсировавшие исследования, убедили в этом политиков и сообразили, как много денег можно заработать на этом. Был изобретен так называемый педоскоп — аппарат, позволявший увидеть, как косточки ребенка или взрослого чувствуют себя внутри ботинка. Лозунг кричал: «Если ты любишь своего малыша, проверь, не испортит ли он ноги в новых ботинках». И родители проверяли. Спустя пять лет педоскоп был в каждом магазине Америки. В это же время стали приходить первые тревожные сигналы: рентген при частом использовании вызывал мутации в тканях. Но голоса медиков, бивших тревогу, тонули в аргументах «умных людей». Рентген абсолютно безвреден, а вы сумасшедшие. Вам только шапочки из фольги не хватает. 30 лет педоскопы существовали в Америке. 30 лет потребовалось на то, чтобы из парадигмы «Рентген безопасен» перейти к парадигме «Использовать, если польза превышает вред». Эта история демонстрирует, насколько часто мы, люди, можем ошибаться. И как легко безопасное может оказаться очень и очень опасным. Родной и знакомый вай-фай, переменный ток, электромагнитные излучения вышек сотовой связи еще вчера казались способом сделать мир «умным» и удобным. Но новые исследования шокируют. Неионизирующее излучение тоже влияет на ткани не хуже рентгена. Просто по-другому и не так быстро. Эта книга собрала данные о последних открытиях в области влияния излучений на тело и мозг человека. Читайте, будет занимательно.

Автор книги — дезинфектор со стажем, производитель оборудования и средств защиты для дезинфекции — делится личным опытом, секретами успеха, учит избегать ошибок в работе и извлекать пользу из неудач. В книге описаны различные ситуации из практики. Даны конкретные рецепты и методики работы с разными возбудителями и объектами, в том числе затрагивается тема COVID-19. Также проводится иронический и политический анализ событий. Книга может быть полезна начинающим предпринимателям в сфере дезинфекции, опытным мастерам, а также руководителям организаций дезинфекционного профиля.

Мировая продовольственная система, которой посвящена эта книга, нуждается в перестройке, может быть, даже в полной переделке, чтобы она могла обеспечивать все население земного шара здоровой едой и сейчас, и в будущем. Современные технические достижения позволяют серьезно изменить способы выращивания и распределения продовольствия, и их распространение не остановить. Читателями этой книги станут все те, кому важно знать, как и откуда возникают продукты питания, как воздействуют на окружающую среду глобальные продовольственные цепочки поставок и какие проблемы связаны с пищевыми отходами.

Анита Вандайк — автор успешного инстаграмблога о жизни в стиле zero waste, специалист в области ракетостроения, обладатель степени бакалавра по аэрокосмической технике. Ваш дом переполнен вещами, но они не приносят вам счастья? Вы не можете совладать с ежедневными тратами и не понимаете, на что уходит семейный бюджет? Или вас беспокоит состояние окружающей среды, но вы считаете, что изменить ситуацию вам не по силам и один в поле не воин? Вы хотите исправить все это, но не знаете, с чего начать? Тридцатидневная программа Аниты Вандайк поможет вам освоить искусство осознанного потребления на практике и принять философию «ноль отходов». Вы научитесь правильно утилизировать мусор и совершать экологичные покупки, вы не только наведете порядок в своем доме и в своей жизни, но и сделаете благое дело для природы. Научившись говорить «нет» лишнему, вы выиграете больше — больше времени, больше денег и больше свободы. Помните: маленькие перемены имеют значение. Эта книга с прочной обложкой предназначена для длительного пользования. Читайте ее, делитесь ею c другими. Для переработки просто оторвите обложку и сдайте книгу в макулатуру. Планета поблагодарит вас за это.

Узнайте, насколько богатым источником исцеления, вдохновения и мудрости может быть природа В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Лесные ванны: * позволяют нам отключиться от всего лишнего, замедлить свой темп жизни и почувствовать единение с природой * способствует снижению уровня стресса, нормализации давления и укреплению иммунитета * значительно влияют на наше самочувствие и настроение * помогают многому научиться у природы в глобальном смысле, например ценить красоту и совершенство, дорожить настоящим и уважать прошлое. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.

В этой книге предлагается совершенно новый взгляд на историю человечества, в которой единственной, главной и самой мощной силой в определении судьбы многих поколений были... комары. Москиты на протяжении тысячелетий влияли на будущее целых империй и наций, разрушительно действовали на экономику и определяли исход основных войн, в результате которых погибла почти половина человечества. Комары в течение нашего относительно короткого существования отправили на тот свет около 52 миллиардов человек при общем населении 108 миллиардов. Эта книга о величайшем поставщике смерти, которого мы когда-либо знали, это история о правлении комаров в эволюции человечества и его неизгладимом влиянии на наш современный мировой порядок.

Примерно 12,7 миллиона тонн пластика попадет в океан ежегодно. Это приводит к гибели более 1 000 000 морских птиц и 100 000 млекопитающих. Пластик — экологическое бедствие нашего века. Как ЛИЧНО ВЫ можете помочь? Объединим силы всей планеты, чтобы покончить с зависимостью от пластика! Автор — руководитель программы по спасению океанов Гринпис Британия, один из самых активных участников движения против пластика. Книга подскажет первые шаги по сокращению пластиковых отходов: как организовать домашний быт, как устроить вечеринку без пластика, как повлиять на корпорации и компании.

Лес — место его работы, а работа с деревьями — это вся его жизнь. Проводя экскурсии, увлеченный своим делом лесничий и писатель Петер Воллебен делится своими безграничными знаниями о лесных деревьях и обитателях. Книга с его советами напоминает захватывающее путешествие, полное тайн и открытий. Он увлекательно рассказывает о видах лиственных и хвойных деревьев, описывает их свойства, дает рекомендации, под какими лучше укрываться во время грозы, как ориентироваться в лесу без компаса и навигатора, какие ягоды и грибы разрешается собирать, где можно разбивать палатки, разводить костры и готовить шашлыки, как правильно читать следы животных и в какое время лучше всего наблюдать за ними, как защититься от комаров, муравьев и клещей. Он объяснит, как ходить в лес с детьми и что ощущает человек, оказавшийся в лесу ночью. Он станет вашим проводником в прогулках по лесу весной, летом, осенью и зимой.

Любители ли вы карусели? Помните, как в детстве с восторгом кружились, а ветер играл в волосах, и от этого слезы радости выступали на глазах? Оказывается, наша планета тоже любит эту детскую забаву. И деревья, сами того не желая, каждый год устраивают такие глобальные карусели. Как? Природа способна не только на это! Но некоторые ее тайны и шалости человечество уже разгадало. Например, как волки меняют течение рек, журавли регулируют численность кабанов, деревья создают облака… «Природа неизмеримо сложнее часового механизма. В ней не просто одна шестеренка цепляется за другую. В ней взаимосвязано абсолютно все. Механизм настолько многообразен, что мы, пожалуй, никогда не разберемся в нем полностью», — пишет Петер Воллебен в новой книге. Да, природа похожа на огромный часовой механизм. В ней все логично и взаимосвязано. Каждому существу отведено свое место и своя функция. Убери один элемент или добавь новый, и весь механизм прекратит работу. Природа полна сюрпризов. Вы, например, знали, что бабочки и летучие мыши ведут гонку вооружений, а некоторые животные легко могут оказаться в утренней чашке кофе? И все же самое интересное, кто и как управляет этими невероятными явлениями? Почему на них стоит обращать внимание и понимать их значение? Петер Воллебен, опираясь на новейшие научные открытия и многолетний опыт работы в качестве лесничего, показывает, как сотрудничают разные животные, растения, реки, камни и что поставлено на карту, когда эти деликатные системы не сбалансированы. Об авторе Петер Воллебен родился в 1964 году. Он буквально с детства интересовался всем, что связано с природой и окружающей средой. Неудивительно, что всю свою жизнь Петер посвятил лесному делу. Более двадцати лет проработал в управлении лесного хозяйства федеральной земли Рейнланд-Пфальц. С 2006 года ухаживает и следит за лесом площадью 1200 гектаров в горах Айфель, где запретил использовать технику и стал проводить лесные экскурсии для туристов. О себе автор говорит: «Я не обнимаю деревья и не разговариваю с ними», — но он точно понимает живую природу и с удовольствием делится своими знаниями с читателями. Цитаты Последние исследования доказывают, что подземные воды являются местом обитания поразительно многих видов ракообразных и других микроскопических существ. Они плавают там в темноте и, возможно, уже попадали к вам в чашку вместе с питьевой водой. Между ночными бабочками и летучими мышами идет настоящая гонка вооружений, и некоторые бабочки в ней побеждают. Они научились слышать ультразвук. Договариваясь о перелетах и встречах в определенных местах, журавли действительно саботируют производство ветчины. Разумеется, не напрямую, потому что свиньи никак не интересуют птиц. Однако они хорошо знают, что в Испании и Португалии их ожидает особое лакомство — желуди… Но эти края считают благословенными не только они, но и другие обитатели Эстремадуры, в частности местные крестьяне, которые откармливают желудями своих свиней. Дубы и буки каким-то образом договариваются между собой, чтобы цветение и созревание плодов у них происходило синхронно с промежутком в несколько лет. Как уже говорилось, делается это для регулирования численности травоядных, чтобы те не настраивались, что им всегда будет доставаться одинаковое количество пищи.

Любители ли вы карусели? Помните, как в детстве с восторгом кружились, а ветер играл в волосах, и от этого слезы радости выступали на глазах? Оказывается, наша планета тоже любит эту детскую забаву. И деревья, сами того не желая, каждый год устраивают такие глобальные карусели. Как? Природа способна не только на это! Но некоторые ее тайны и шалости человечество уже разгадало. Например, как волки меняют течение рек, журавли регулируют численность кабанов, деревья создают облака… «Природа неизмеримо сложнее часового механизма. В ней не просто одна шестеренка цепляется за другую. В ней взаимосвязано абсолютно все. Механизм настолько многообразен, что мы, пожалуй, никогда не разберемся в нем полностью», — пишет Петер Воллебен в новой книге. Да, природа похожа на огромный часовой механизм. В ней все логично и взаимосвязано. Каждому существу отведено свое место и своя функция. Убери один элемент или добавь новый, и весь механизм прекратит работу. Природа полна сюрпризов. Вы, например, знали, что бабочки и летучие мыши ведут гонку вооружений, а некоторые животные легко могут оказаться в утренней чашке кофе? И все же самое интересное, кто и как управляет этими невероятными явлениями? Почему на них стоит обращать внимание и понимать их значение? Петер Воллебен, опираясь на новейшие научные открытия и многолетний опыт работы в качестве лесничего, показывает, как сотрудничают разные животные, растения, реки, камни и что поставлено на карту, когда эти деликатные системы не сбалансированы. Об авторе Петер Воллебен родился в 1964 году. Он буквально с детства интересовался всем, что связано с природой и окружающей средой. Неудивительно, что всю свою жизнь Петер посвятил лесному делу. Более двадцати лет проработал в управлении лесного хозяйства федеральной земли Рейнланд-Пфальц. С 2006 года ухаживает и следит за лесом площадью 1200 гектаров в горах Айфель, где запретил использовать технику и стал проводить лесные экскурсии для туристов. О себе автор говорит: «Я не обнимаю деревья и не разговариваю с ними», — но он точно понимает живую природу и с удовольствием делится своими знаниями с читателями. Цитаты Последние исследования доказывают, что подземные воды являются местом обитания поразительно многих видов ракообразных и других микроскопических существ. Они плавают там в темноте и, возможно, уже попадали к вам в чашку вместе с питьевой водой. Между ночными бабочками и летучими мышами идет настоящая гонка вооружений, и некоторые бабочки в ней побеждают. Они научились слышать ультразвук. Договариваясь о перелетах и встречах в определенных местах, журавли действительно саботируют производство ветчины. Разумеется, не напрямую, потому что свиньи никак не интересуют птиц. Однако они хорошо знают, что в Испании и Португалии их ожидает особое лакомство — желуди… Но эти края считают благословенными не только они, но и другие обитатели Эстремадуры, в частности местные крестьяне, которые откармливают желудями своих свиней. Дубы и буки каким-то образом договариваются между собой, чтобы цветение и созревание плодов у них происходило синхронно с промежутком в несколько лет. Как уже говорилось, делается это для регулирования численности травоядных, чтобы те не настраивались, что им всегда будет доставаться одинаковое количество пищи.